Sănătatea emoțională influențează fiecare aspect al vieții noastre: modul în care gândim, relațiile pe care le construim, deciziile pe care le luăm și felul în care ne raportăm
Viața nu vine cu un manual de instrucțiuni. Fiecare dintre noi trece prin perioade mai bune și perioade în care emoțiile, stresul sau evenimentele neașteptate pot deveni copleșitoare.
Atunci când apelezi la un cabinet psihologic trebuie să ai încredere în persoana în fața căreia îți vei deschide sufletul. Faptul că ai ales să mergi la terapie
Psihoterapia mai poartă denumirea de “terapie prin vorbire”, este un termen care include modalități prin care persoanele cu boli mintale sau care au dificultăți emoționale reușesc să elimine